「椎間板ヘルニアが良くなったので、手術しなくて済みました。ありがとうございます。たった3ヶ月で驚くほど軽減できたんです」という感想をいただきました。
椎間板ヘルニアって、ストレッチ体操ですごく良くなるんですよ。
「椎間板ヘルニア、手術しなくて済みました」
川口市の山内さんから、嬉しい声をいただきました。
もともと体操を実践する前、お医者さんに「来月までに、痛みが改善しないようなら手術しましょう」と言われて、手術しようと決めてたとのことでしたが、
「いたくなくなったので、手術は断ります^^」という風に、手術しなくても済んだという体験談です。
感想文↓↓↓
二回目以降は来る前と後で全く痛みの量がちがうのでを実感しました。
そして毎週通い続け、また毎日体操をしていくうちに、腰の痛みが驚くほど軽減しました。三ヶ月前からはとても信じられない変化だと思います。それまで少しでも動くと体に走る激痛に、そのたびにその場で声も出せずに固まっていたのに、
これほどまでに単純な動きでしかしていないのに、今では日常生活が普通にすごせるようになりました。本当にありがとうございました。これからもまた、この体操を続けていこうと思います。
自宅で藤田式を続けたら『最初は激痛だったが、今は、日常生活に不自由ない程度まで回復した!』
ってことで、とっても嬉しいです。
あなたも、椎間板ヘルニアの激痛でお悩みですか?そのヘルニアや坐骨神経痛がよくなった体操
基本に立ち返って”お尻ゆるめ”を試してくださいね。
1個め
2個め
次の記事もみてください。