03:坐骨神経痛 | 坐骨神経痛専門サイト

足のしびれ坐骨神経痛の治し方ストレッチ体操

大腰筋とハムストリングスをほぐす方法昨日は、ウチの体操をやってもらった方に「走れるようになったよ」って喜んでいただけましたので、感想...

突然ですが、あなたは足のしびれに悩んでいませんか？坐骨神経痛の原因はストレスです。これは、断言できます。わかりやすいところで言えば、...

さて、ここでは、一ヶ月で坐骨神経痛が改善した体験談をご紹介します。東京都にお住まいの　６０歳の女性のＭ・Ｓさんという方の体験談です。 ...

女性の方は産後に体調が変わるから、大変ですよね。特に腰痛などにお困りの方が多いです。椎間板ヘルニアや、坐骨神経痛の治し方を含め、腰痛に効くス...

脊柱管狭窄症に坐骨神経痛、すべり症とか・・本当に痛いですよね。体操で、脊柱管狭窄症の坐骨神経痛の症状が治った方の感想をご紹介します。...

「椎間板ヘルニアが良くなったので、手術しなくて済みました。ありがとうございます。たった3ヶ月で驚くほど軽減できたんです」という感想をいただき...

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛などの、腰痛改善に非常に効果が高い体操をご紹介します。この体操は、非常に効果が高過ぎるがゆえに、誰も、整体...

こんにちは、藤田摩利男です。ご質問いただきました。坐骨神経痛や筋肉の張り、股関節の詰まりや痛みは基本的に右です。（最近は左もでてく...

坐骨神経痛コンテンツの方向性を考えておりました。ほんとは、4月1日にスタートしようと思っていたのです。で、以下のような動画を作っており...

椅子に座って股関節を開き、片足を台の上においてかかとを上げ、頭はその足と反対の方に向けてねじる、の体操をしてから、仰向けに寝た時に...